Gestion des émotions près de Gravigny
Gestion des émotions à Gravigny
Dans la ville de Gravigny, la gestion des émotions est un enjeu important pour le bien-être et l'équilibre des habitants. STM THERAPIES, située à Évreux, propose des solutions adaptées pour accompagner les individus dans cette démarche.
Qu'est-ce que la gestion des émotions ?
La gestion des émotions consiste à reconnaître, accepter et réguler ses émotions de manière constructive. Cela permet de mieux faire face aux situations stressantes et de trouver des solutions adaptées pour préserver son bien-être psychologique.
Les bienfaits de la gestion des émotions
Une bonne gestion des émotions permet de réduire le stress, d'améliorer la communication interpersonnelle, de prendre des décisions plus rationnelles et de renforcer l'estime de soi. Cela contribue à une meilleure qualité de vie et favorise des relations harmonieuses avec son entourage.
Les services proposés par STM THERAPIES
STM THERAPIES offre des séances individuelles de psychothérapie, de gestion du stress et des émotions, ainsi que des ateliers de développement personnel. Les professionnels de l'entreprise sont formés pour accompagner chaque personne de manière personnalisée et bienveillante.
Prendre soin de soi à Gravigny
La gestion des émotions est un véritable travail sur soi qui demande du temps et de la pratique. Grâce à STM THERAPIES, les habitants de Gravigny ont accès à des outils et des techniques pour apprendre à mieux gérer leurs émotions au quotidien.
Contactez STM THERAPIES
Pour prendre rendez-vous ou obtenir plus d'informations sur la gestion des émotions, n'hésitez pas à contacter STM THERAPIES au 02 77 12 52 43. L'équipe se fera un plaisir de vous accompagner dans votre démarche de mieux-être.
Adresse
1 Rue des Violettes 27000 ÉvreuxTéléphone
02 77 12 52 43** Les données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter et sont enregistrées dans un fichier informatisé. Elles sont destinées à STM THERAPIES et ses sous-traitants dans le seul but de répondre à votre message. Les données collectées seront communiquées aux seuls destinataires suivants: STM THERAPIES 1 Rue des Violettes 27000 Évreux stm.therapie@gmail.com. Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse 1 Rue des Violettes 27000 Évreux ou par courrier électronique à l'adresse stm.therapie@gmail.com. Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoires et de gestion des contentieux. Vous avez le droit de vous inscrire sur la liste d'opposition au démarchage téléphonique, disponible à cette adresse: Bloctel.gouv.fr. Consultez le site cnil.fr pour plus d’informations sur vos droits.
